Herzfrequenz-Zonentraining - Fokus Ausdauer
Angebotspreis
€149,00
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Wichtig: Du brauchst bereits eine Kursleiterzertifizierung bei der ZPP!
Beschreibung für die Teilnehmenden:
Der Kurs 'Herzfrequenz-Zonentraining - Fokus Ausdauer' zielt darauf ab, die Ausdauer der Teilnehmer durch gezieltes Training in verschiedenen Herzfrequenz-Zonen zu verbessern. Es werden theoretische Kenntnisse über die Bedeutung und Funktionsweise des Herzfrequenz-Zonentrainings vermittelt. Praktische Übungen umfassen Ganzkörperausdauerübungen und Walken, um die Herz-Kreislauf-Fitness zu steigern und die Gesundheit zu fördern. Die Teilnehmer lernen, wie sie ihre Trainingsintensität einschätzen und regulieren können. Dazu wird als Form des Ausdauertrainings Joggen genutzt.
Deine Vorteile als Anbieter:
- Verkaufe bis zu 15 Plätze pro Kurs
- Setze deinen eigenen Preis (meist zwischen 99€ und 200€ pro Platz)
- In 14 Tagen zertifiziert und zugelassen
- Bis zu 100 % Kostenübernahme durch GKVs
- Starte so viele Kurse wie du möchtest
- 3 Jahre Zertifizierung
- Schritt-für-Schritt Anleitung
- Lizenz für 1 Anbieter und 1 Kursleiter